10 tips bij eetbuien
MariaZenzsa2017-02-20T14:29:40+01:00Gezonde voeding is ‘hot’. Je kunt er niet meer omheen. Geen tijdschrift of krant meer openslaan zonder erover te lezen. De stroom informatie is eindeloos, de verwarring is groot en iedereen
Voluit leven – hoe dan?
MariaZenzsa2017-01-23T12:47:14+01:00Een eetstoornis, het gaat niet over eten. Dat gold ook voor mij. Toch staat herstel van een eetstoornis niet los van herstel van een gezond eetpatroon.
Tijdens mijn laatste behandeling kwam ik aan.
Vroeger en nu Deel II – Voluit leven
MariaZenzsa2017-01-23T12:46:43+01:00Goed voor mezelf zorgen is belangrijk voor mij geworden. Ik ben het waard en bovendien maak ik hierdoor de wereld om me heen een beetje mooier.
Ik heb een manier van mezelf
Vroeger en nu Deel I – Mijn vriend, mijn vijand
MariaZenzsa2017-01-23T12:46:57+01:00Lange tijd heb ik geleefd met de illusie dat ik mijn manier van omgaan met eten niet kon missen. Mijn eetprobleem was mijn vijand, maar ook mijn beste vriendin – dacht